Опис курсу

Объем курса:Тренер тренажерного зала:18 часов

Теоретическая часть:

Теория фитнес тренировки;
Основы биомеханики;
Анатомия;
Силовая тренировка;
Аэробная тренировка;
Основы спортивной медицины для фитнес тренера;
Реабилитология;
Хронобиология;
Основы правильного питания;

Практическая часть: Стоимость курса - 1300 гривен в месяц. Группы по 5-6 человек

Посторение 2-3 видов разнообразных тренировок для мужчин и женщин

Изучение программ, расчитанных на похудение или набор мышечной массы

Основы правильной динамики и амплетуды упражнений

Правильная кардио нагрузка взависимости от веса человека

Время проведения:


Додати коментар
При заповненні форми була допущена помилка
Невірно заповнені поля відмічені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ім'я*:
Коментар*:
не більше 1000 символів (введено: 0)
Ел. пошта*:
Перевірочний код*:
5 англійських букв:
Залишити коментар

Усі курси в Дніпрі (Дніпропетровську), а також ВНЗ в Дніпрі (Дніпропетровську), коледжі та технікуми в Дніпрі (Дніпропетровську), репетитори в Дніпрі (Дніпропетровську), тренінги в Дніпрі (Дніпропетровську), робота в Дніпрі (Дніпропетровську)

Зворотній зв'язок