Что такое на самом деле правильное питание?!

Часто во время приема у пациентов возникают вопросы о питании. Вернее, не вопросы, а прям-таки категоричные утверждения о том, как правильно питаться.

Считается, что доктор должен разбираться в лечении, а уж в питании мы понимаем не хуже, даже поспорить готовы. Дожили!:))
Но частота, с которой я встречаю заблуждения о питании, уже не веселит.
В соцсетях на меня набрасываются желающие подискутировать сторонники «здорового» питания, не имеющие ни малейшего понятия о физиологии питания.
А иногда, увы, и коллеги высказывают суждения, далекие от физиологии питания.
Собираюсь провести семинар (совершенно точно не дискуссию!!!) 30 октября, где с удовольствием поделюсь своим пониманием питания, этого тонкого, несуетного и во многом интимного процесса.
Хочу рассказать о том, почему ПОСТная пища и ПОСТное выражение лица - однокоренные слова, сообщу, почему нельзя покупать витамины в аптеках, что же стоит есть в этом стремительном мире и куда движутся вегетарианцы.
А также о всевозможных старо- и новомодных диетах и как с ними быть.

Регистрация по ссылке: 

 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQ6ylVhPRF5GHUi5XkF3XMdQHJL1Cq4iieHYZzNPavGfTbwQ/viewform

Телефон/Viber/Telegram/WatsApp [відкрити контакти]0987556087