Преврати карантин в шанс для личного прорыва. Практикум: как перестроить мышление и усилить мотивацию в новых условиях

Он-лайн практикум "Самомотивация и креативность для решения творческих задач". Во время карантина мы проведем тренинг он-лайн в удобное для вас время.

Участвуйте, если вам нужно прокачать креативность и гибкость мышления для решения сложных задач; научиться входить и удерживаться в потоковом состоянии; вы желаете раскрыть в себе творческий потенциал и управлять им в личных и бизнес-целях.

В результате вы: 

  • приобретете навык креативности 
  • получите алгоритм запуска вдохновения 
  • прокачаете свои способности видеть, слышать и ощущать внутренними образами
  • приобретете уверенность в своих творческих способностях
  • поймете, на что вы теряете время и почему у вас нет энергии
  • получите работающие методики для запуска нужного состояние для продуктивной работы.

Количество участников - 1-2 человека.

Программа

Творчество в состоянии потока

  • Технология создания креативного потока
  • Составляющие состояния потока: опыт, мотивация, импровизация
  • Условия вхождения в потоковое состояние
  • Ресурсные и нересурсные состояния личности

Практикумы:

  • Создание высокоресурсного состояния различными способами.
  • Формирование внутренней мотивации к занятию, творческому делу, проекту.
  • Формирование мастерства импровизации.
  • Методы творческого решения проблем и активизации творчества. 

Составляющие креативности

  • Стратегии отношений со временем
  • Формула креативного потока: время, информация, энергия
  • Управление энергией
  • Где искать вдохновение, когда его нет: как начать творить без вдохновения
  • Управление креативным потоком и его закрепление
  • Алгоритм сохранения позитивных изменений

Практикумы:

  • Создание позитивных убеждений креативной личности
  • Оптимизация личной стратегии восприятия времени
  • Выравнивание нейрологических уровней восприятия с ориентацией на цель быть креативным и вдохновенным, когда нужно
  • Инструменты пополнения энергетического запаса. Энергетические упражнения
  • Серия упражнений «Поток»: визуализация, сенсуализация, медитативные техники
  • Сохранение ресурсного состояния

Внутренние ресурсы и ограничения
Практикум:

  • Преодоление внутренних ограничений
  • Развитие внутренних ресурсов для вдохновения и поддержания стойкой мотивации

Тренинг состоит на 80% из практики. Он построен на использовании современных психологических технологий, которые позволят вам научиться управлять креативностью и процессом вашей творческой деятельности.

  • На тренинге вы выясните свои непродуктивные звенья, которые снижали качество работы и влияли на потерю времени.
  • Поймете, как бороться с ленью и прокрастинацией.
  • Вы научитесь запускать вдохновение в нужный момент, что позитивно скажется на вашей личной эффективности.
  • Вы станете успевать больше, а ваши проекты приобретут черты уникальности и будут приносить выгоду.

Получите мощный импульс для творческого делания!

Регистрирация и дополнительная информация по ссылке https://www.trn.ua/trainings/79670/


Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії Новини