Репетитори

Школа збалансованого харчування

  • 800 грн  -20%

Обсяг курсу: 14 практичних занять по 1,5 - 2 години, 1 раз на тиждень. Запис по телефону. Місце проведення - в центрі міста.

  • Як самостійно розрахувати і скласти для себе збалансований добовий раціон харчування, виходячи з потреб організму, власних уподобань та можливостей.
  • Секрети правильного вибору продуктів.
  • Щотижневий контроль параметрів (вага, вміст жиру, м'язів, води, кальцію, біологічний вік і ін.) на спецальному аналізаторі.
  • Підбір правильних фізичних навантажень для вашої ваги, статі, віку, стану здоров'я.
  • Умови "спалювання" жиру організмом.
  • Як працюють наші гормони та як вони впливають на вагу.
  • Дещо про "паразитів" навколо нас та про "очищення" організму.
  • Умови засвоєння вітамінів, мінералів, мікроелементів. Чому виникає остеопороз та як цьому запобігти.
  • Що насправді впливає на стан судин, серця, мозку.
  • Як наш сніданок чи його відсутність впливає на метаболізм.
  • Шкідливі та отруйні продукти, які продаються в магазинах, та як правильно їх вибирати.
  • Особистий тренер по харчуванню і фізичному вдосконаленню протягом 14-ти тижнів.
  • Дружна команда однодумців і гарний настрій.
  • Щотижневі призи за кращі досягнення і результати.
  • Додатково після кожного заняття видаються необхідні матеріали, довідники, таблиці, норми, тощо.
  • Нагородження кращих випускників школи цінними подарунками, вручення дипломів.
  • Є можливість отримання знижки за навчання в процесі відвідування занять.
  • Є можливість навчання онлайн через інтернет. Всі варіанти можна обговорити з тренером.

Час проведення: Є денна група на 12-00; вечірня група на 18-00; суботня група на 15-00.

Категорії курсів

Коментарі

Залишити коментар

Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Усі репетитори в Черкасах, а також ЗВО (вузи) в Черкасах, коледжі в Черкасах, курси в Черкасах, робота в Черкасах

Також в Черкасах