Вебинар "Стресс-менджмент. Кто кем управляет: я стрессом или стресс мной?" от компании АТиК

Вебинар "Стресс-менджмент. Кто кем управляет: я стрессом или стресс мной?" от компании АТиК

Кто кем управляет: я стрессом или стресс мной?

 Компания АТиК приглашает на вебинар."Стресс-менджмент. Кто кем управляет: я стрессом или стресс мной?", который состоится 14 декабря.

Пользы от вебинара: умение управлять своим самочувствием, реакцией и отношением к стрессовым ситуациям; приобретение «доли» здоровья; свобода от стрессоров; повышение мотивации к работе.


      Программа:

  • Стресс – что это?
  • 3 стадии стресса
  • Виды стресса 
  • Стрессоры
  • Факторы, влияющие на возникновение и развитие стресса
  • Методы работы со стрессом
  • Организация – компонент спокойствия
  • Правила здоровья – помеха стрессу
  • Локализация стрессоров
  • Способы выхода из конфликтных ситуаций
  • Гимнастики – антистрессоры 

 

Подробнее о программе тренинга Вы можете прочитать на сайте http://www.atic.kiev.ua

Адрес проведения: онлайн на портале http://webinary.atic.kiev.ua

Дата тренинга: 14.12.2012 11:00

Стоимость: 180 грн.

 


Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії Новини