Йога на Позняках
«Те, кто практикует Сукшма Вьяяму, никогда не будут болеть».
Сукшма-вьяяма — уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т. д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека.
Эта практика позволяет укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы лёгких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы. Упражнения построены таким образом, что развивают мышцы и укрепляют кости, а также стимулируют деятельность тех органов тела, которыми человек не может сознательно управлять, — таких, как органы пищеварения, железы внутренней секреции, нервная система.
В группе от 3 до 6 человек (можно посещать беременным )
1 600 грн за 8 занятий по 2 часа( вторник и четверг с 14-00 до 16-00)
Контакты-[відкрити контакти] Елена
Тренер : Юлия Шевердина Демидова
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Новини