Лечим простуду без химии

Все чаще мы лечимся с помощью лекарств, пытаясь избавиться от симптомов болезни. Мы не подозреваем, что эти проявления являются показателем саморегуляции и востановления организма. Наиболее правильным будет помочь нашему организму, а не мешать ему.

Лечим простуду без химии

Так как наш организм совершенен и в нем есть все необходимые защитные механизмы - иммунная система, давайте вспомним, что делает сам организм во время простуды. А происходит следующее:

1. пропадает аппетит;
2. повышается температура тела;
3. происходит общий упадок сил;
4. появляется жажда;
5. увеличиваются выделения из носа;
6. человек испытывает то сильный холодный озноб, то жар с выделением пота.

Следует отметить, что вышесказанное - это не просто симптомы заболевания, это есть методы лечения нашим организмом.

Самое разумное, что можно в этой ситуации сделать - это не подавлять с помощью лекарств вышеперечисленные проявления, а наоборот - усилить их следующими способами:

1) перестаем есть и много пьем:

а) теплые травяные чаи с медом;

б) талую воду с медом и яблочным уксусом (на стакан воды 1 ч. ложка меда и 1 ч. ложка яблочного уксуса);

в) талую воду с перекисью водорода (на 1 ст. ложку 5 капель перекиси водорода) 3 раза за сутки.

Количество выпитой жидкости должно обеспечить бесцветную и без запаха мочу. Если моча желтоватая, мутная и с запахом - пить надо больше.

2) больше спим и отдыхаем. Помещение проветриваем несколько раз в день. Следим за влажностью воздуха и при необходимости увлажняем.

Оптимальная относительная влажность воздуха в комнате - 50 - 70%.

3) промываем несколько раз носовые пазухи с помощью нети - пота (специальный медный или фарфоровый или пластмассовый чайник с носиком особой формы) теплой водой с морской солью (1 ч. ложка соли на стакан воды);

4) естественное потение дублируем прогреванием теплым душем с последующим обливанием холодной водой температурой не более 8°C. Или же подойдет контрастный душ. После душа можно обтереть все тело, кроме слизистых частей, яблочным уксусом;

5) обеспечиваем себе хорошее настроение (смотрим комедийный фильм, читаем любимые позитивные книги, слушаем приятную музыку и т.д.). Обеспечиваем благостное настроение молитвами и медитациями.



Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!