Корпоративные тренинги
Life&Business
тренинг

Тайм менеджмент или управление личной эффективностью

Дзюба Наталья
тренер

Целевая аудитория

Руководители и менеджеры среднего звена.

Цель мероприятия

Выработать навыки системного планирования времени. Научится эффективно управлять временем.

Программа

Задачи тренинга:

  1. Дать представление о времени как координате корпоративного менеджмента.
  2. Освоить технику приоритетного планирования времени.
  3. Провести корректировку управленческого стиля на основе принципа использования времени.

Принципы и инструменты тайм – менеджмента.

  • Природа и виды времени
  • Психологическое время
  • Время как стратегический ресурс менеджера
  • Инвентаризация времени
  • Хронометраж, выбор метода хронометража
  • Анализ ловушек времени, тайм-киллеры: кто и что
  • Освобождение пространства
  • Кайрос, “карманы времени”
  • Продвинутый учет времени
  • Сухой остаток и эффективность менеджера

Целеполагание.

  • Уровни и свойства целей
  • Стратегии постановки целей
  • Метод SMART
  • Алгоритм исследования цели
  • Декомпозиция целей
  • Ситуационный анализ целей
  • Логические уровни
  • Пирамида Франклина

Планирование.

  • Принципы и правила планирования
  • Стратегическое и тактическое планирование
  • I – образное планирование
  • Принципы рабочего распорядка дня
  • Принцип Помидоро
  • Расстановка приоритетов в системном планировании
  • Матрица Эйзенхауэра
  • Принятие решений о приоритетах
  • Трудности при выборе приоритетов
  • Индивидуальный рабочий стиль
  • Метод 6 задач
  • Метод Альп
  • Принципы проведения эффективных совещаний

Самоменеджмент.

  • Возрастные циклы и уровни жизни
  • Биоритмы человека
  • Колесо Баланса
  • Управление работой – Управление людьми – Образ жизни
  • Возможности оптимального использования времени
  • Самомотивация: как справляться с самыми неприятными задачами
  • Техники экономии времени:
  1. делегирование
  2. оптимизация телефонных переговоров
  3. устранение перфекционизма
  4. организация рабочего места
  5. искусство говорить «нет»
  • Саморазгрузка и самовосстановление

Создание системы личной эффективности

Комментарии

Оставить комментарий

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите комментарий.
1000 символов
Пожалуйста, введите email
или Отменить

Другие тренинги в категориях:Time management, управление временем

А также вузы в Киеве, колледжи в Киеве, курсы в Киеве, репетиторы в Киеве, работа в Киеве

Также в Киеве

Партнеры сайта