Опис курсу

1. Введення в Pilates .

  • Історія виникнення програми .
  • Основи анатомії і фізіології.
  • Базові принципи .
  • Основоположні прийоми і практичні вправи , спрямовані на навчання базовим принципам.
  • Переваги і завдання методу .

2 . Огляд вправ Pilates .

  • Мета вправ , спрямованість , ступінь впливу.
  • Методика навчання вправ усіх рівнів.
  • Модифікації вправ (полегшення і подальший розвиток ) у відповідності з потребами клієнтів.

3 . Загальні протипоказання до виконання вправ Pilates .
4 . Методика проведення групових занять Pilates .

  • Структура уроку , особливості та завдання компонентів уроку .
  • Взаємозв'язок компонентів уроку .
  • Обумовленість вибору вправ у відповідності з цілями і завданнями уроку .
  • Вимоги до тренера .

5 . Практична робота з готовою групою за підтримки тренера.
6 . Підсумковий залік .
Час проведення: Тривалість курсу 20 годин.
Початок занять з 15 листопада 2013р до 15 грудня 2013р.
Попередній запис - обов'язкова. Кількість місць обмежено .

Додати коментар
При заповненні форми була допущена помилка
Невірно заповнені поля відмічені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ім'я*:
Коментар*:
не більше 1000 символів (введено: 0)
Ел. пошта*:
Перевірочний код*:
5 англійських букв:
Залишити коментар
Партнери сайту
Аматор, Одеська СЮТ
Аматор, Одеська СЮТ
Всі партнери | Стати партнером

Усі курси в Дніпрі, а також ВНЗ в Дніпрі, коледжі та технікуми в Дніпрі, репетитори в Дніпрі, тренінги в Дніпрі, робота в Дніпрі

Зворотній зв'язок