
Школа правильного питания
Объем курса: 14 практических занятий по 1,5 - 2 часа, 1 раз в неделю. Запись по телефону. Место проведения - в центре города.
- Как самостоятельно рассчитать и составить для себя сбалансированный дневной рацион питания, исходя из потребностей организма, собственных предпочтений и возможностей.
- Секреты правильного выбора продуктов.
- Еженедельный контроль параметров (вес, содержание жира, мышечной массы, воды, кальция, биологический возраст и др.)
- Подбор правильных физических нагрузок.
- Условия "сжигания" жира организмом.
- Как работают наши гормоны и как они влияют на вес.
- Кое-что о "паразитах" вокруг нас и об "очищении" организма.
- Условия усвоения витаминов, минералов, микроэлементов. Почему возникает остеопороз и как это предотвратить.
- Что на самом деле влияет на состояние сосудов, сердца, мозга.
- Как наш завтрак или его отсутствие влияет на метаболизм.
- Вредные и токсичные продукты, которые продаются в магазинах, и как правильно их выбирать.
- Личный тренер по питанию и физическому совершенствованию на протяжении 14-ти недель.
- Дружная команда единомышленников и хорошее настроение.
- Еженедельные призы за лучшие достижения и результаты.
- Награждение лучших выпускников школы ценными подарками, вручение дипломов.
- Имеется возможность получения скидки за обучение в процессе посещения занятий.
- Есть возможность обучения онлайн через интернет. Все варианты можно обсудить с тренером.
Время проведения: Имеются дневная группа на 12-00; вечерняя группа на 18-00; субботняя группа на 15-00.
Категории курсов
-
Индустрия красоты
Все репетиторы в Черкассах, а также вузы в Черкассах, колледжи в Черкассах, курсы в Черкассах, работа в Черкассах
Комментарии
Оставить комментарий
При заполнении формы была допущена ошибка
Неверно заполненные поля отмечены красным.
Пожалуйста, проверьте форму еще раз.
Большое спасибо!
Ваш комментарий отправлен и будет доступен на сайте после проверки администратором.