Репетиторы

Замороков Александр


Преподаватель хатха йоги

С 2005-2010 г. набирался опыта в одесском клубе «Аштанга йоги» под руководством его президента Ярослава Саргюнаса (школа А. Лаппы). Обучался (2010-11г.г.) у Владимира Калабина (Новосибирск). Регулярно получаю знания на семинарах и тренингах известных практиков. Преподаю хатха йогу с 2008г. Включаю в практику наработки ведущих адептов хатха йоги СНГ (А. Сидерский, А Лаппа, В. Калабин), Бихарской школы йоги, а также личный опыт. Обучаюсь практикам буддизма Ваджраяны, регулярно выезжаю на ретриты в Гималаи. Практикую тайский йога-массаж. Преподаю хатха йогу в клубах и персонально.
Систематизировал комплексы суставной гимнастики направленные на раскачку энергосистемы, укрепление суставов и сухожилий, увеличение гибкости тела, повышение выносливости и укрепление иммунной системы организма.
Прошел обучение по курсу тайский йога массаж "профессиональный курс","медицинский курс", тайский массаж стоп (фут массаж) в Украинской Ассоциации тайских оздоровительных систем и сертифицирован как мастер тайского массажа http://yoga-massage.org.ua/masters.html#Одесса.
Обучаюсь в "Международная академия традиционной тибетской медицины" (МATTM) на факультете Кунье и внешних процедур.
Провожу занятия по парному стретчингу, "ленивой" йоге.

2 высших образования.
Бывший спортсмен.

Знакомство с йогой с первых шагов:

  • разворот внимания внутрь для познания своего тела, отстройка правильного положения тела, правильного дыхания;
  • изучение асан с направлением луча внимания на изучение проблем в теле;
  • дальнейшая настройка инструмента внимания для понимания психологических проблем, познания тонкого тела, развития интуиции.

Суставная гимнастика - направлена на раскачку энергосистемы, укрепление суставов и сухожилий, увеличение гибкости тела, повышение выносливости и укрепление иммунной системы организма.

Занятия включают физическую часть и релаксацию.


Категории курсов


Курсы1

  • Спорт, физическое развитие - Другое
  • Средняя школа, студенты, взрослые, пенсионеры

Оставить отзыв

Ваша оценка
Пожалуйста, выберите количество звезд
Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите комментарий.
1000 символов
или Отменить

Пока никто не дал оценку этому репетитору, и вы можете поставить свою оценку первым.


Все репетиторы в Одессе, а также вузы в Одессе, колледжи в Одессе, курсы в Одессе, тренинги в Одессе, работа в Одессе