Трудный возраст? Со "Спикером" - легко!

С 12 октября стартует авторский тренинг Анны Субботиной "Психология для подростков. Путь к себе, или как стать гармоничной личностью"

В ходе тренинга ребята смогут найти ответы на вопросы:

  • Кто я на самом деле?
  • В чем мои сильные стороны?
  • Как я могу реализовать свои возможности?
  • Каким образом я могу управлять своими эмоциями и действиями?
  • Что делать, чтобы общаться легко и свободно?
  • Как понимать себя и жить счастливо?
  • Как выбирать свою будущую профессию?

Тематика занятий:

  1. Знакомство. Групповая игра «Узнаю себя, узнаю тебя».
  2. Кто я? Что я знаю о себе? Способы самопознания.
  3. Мои ресурсы, мой потенциал.
  4. Чего я боюсь или опасаюсь? Работа со страхами (арт-терапия).
  5. Какую профессию мне выбрать. Профориентация.
  6. Пути самоактуализации. Постановка целей, формирование мотивации достижения.
  7. Успешная коммуникация. Методы невербального взаимодействия.
  8. Учимся управлять своими эмоциями (техники расслабления, медитации). Индивидуальная диагностическая карта «цвет-настроение».
  9. «Мы разные и это здорово!». Принятие других и сглаживание конфликтов.
  10. Итоговое занятие: «Как я изменился?»

Приходите на тренинг и помните: научившись управлять собой, вы сможете управлять своей жизнью, жить в гармонии с собой и другими!

Расписание занятий: согласовывается с родителями школьников. 
Стоимость: 1300 грн..


Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите комментарий.
1000 символов

Пожалуйста, введите email
или Отменить

Другие статьи в категории Новости