Корпоративні тренінги
семінар

Худнемо правильно. Психологічні аспекти мотивації та постановки цілей


  • 500 грн

  • 14 годин
  • Хто я?
  • Томченко Ольга
  • (067) 747-73-77
  • hto.ya@i.ua

Цільова аудиторія

 Ця навчальнапрограмадля тих, хто має бажання  схуднути, зневірився у своїх попередніх спробах, для тренерів та майстрів будь-яких видів спорту, косметологів, дієтологів, масажистам, інструкторам з йоги.

Ціль заходу

Навчальний матеріал лише з практичним закріпленням! – багато вправ і конструктивного обговорення Пізнаємо і використовуємо – від душі веселимось, драйвуємо, «знаходимо себе» і  нові «ключики» до себе і ще раз пересвідчуємося що ми варті любові та у нас все буде ОК(і це навіть не обговорюється ;) )! Шукаємо разом мотивацію, ділимось досвідом, підтримуємо один одного і впевнено йдемо до мети.

Програма

В цьому семінарі ніхто не буде вчити вас як «правильно» - ні слова про правильні дієти, фізичні навантаження та конфлікти. Його мета допомогти  знайти власний особистий шлях для людей, які готові «відкрити двері і вікна» своєї свідомості.

  •   Реальність та відповідальність – що за цим?
  •   Чому важлива правильна мотивація і цілі?
  •   Індивідуальна карта мотиваторів. Я як  унікальна особистість!
  •   Заздрість і страх – вороги чи друзі? Приручаємо себе для себе
  •   Ірраціональні судження, що будуються на наших страхах. Розпізнаємо і прощаємось назавжди
  •   Гомеостаз і супротив. Що це? Як розпізнати і що з цим робити
  •  Як будемо діяти? Вивчаємо свої можливості і ресурси

Додаткова інформація

Після проходження семінару можлива участь у групі підтримки - раз в тиждень на протязі 14 тематичних зустрічей підтримуємо себе на шляху до нового, ділимося успіхами, вдосконалюємо свої карти мотиваторів  та спілкуємось з запрошеними гостями-спеціалістами – тренерами, дієтологами, людьми з досвідом.


Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші тренінги у категоріях:Психологія, емоційний інтелектСпорт, здоров'я

А також ЗВО (вузи) в Тернополі, коледжі в Тернополі, курси в Тернополі, репетитори в Тернополі, робота в Тернополі