Худнемо правильно. Психологічні аспекти мотивації та постановки цілей
Цільова аудиторія
Ця навчальнапрограмадля тих, хто має бажання схуднути, зневірився у своїх попередніх спробах, для тренерів та майстрів будь-яких видів спорту, косметологів, дієтологів, масажистам, інструкторам з йоги.
Ціль заходу
Навчальний матеріал лише з практичним закріпленням! – багато вправ і конструктивного обговорення Пізнаємо і використовуємо – від душі веселимось, драйвуємо, «знаходимо себе» і нові «ключики» до себе і ще раз пересвідчуємося що ми варті любові та у нас все буде ОК(і це навіть не обговорюється ;) )! Шукаємо разом мотивацію, ділимось досвідом, підтримуємо один одного і впевнено йдемо до мети.
Програма
В цьому семінарі ніхто не буде вчити вас як «правильно» - ні слова про правильні дієти, фізичні навантаження та конфлікти. Його мета допомогти знайти власний особистий шлях для людей, які готові «відкрити двері і вікна» своєї свідомості.
- Реальність та відповідальність – що за цим?
- Чому важлива правильна мотивація і цілі?
- Індивідуальна карта мотиваторів. Я як унікальна особистість!
- Заздрість і страх – вороги чи друзі? Приручаємо себе для себе
- Ірраціональні судження, що будуються на наших страхах. Розпізнаємо і прощаємось назавжди
- Гомеостаз і супротив. Що це? Як розпізнати і що з цим робити
- Як будемо діяти? Вивчаємо свої можливості і ресурси
Додаткова інформація
Після проходження семінару можлива участь у групі підтримки - раз в тиждень на протязі 14 тематичних зустрічей підтримуємо себе на шляху до нового, ділимося успіхами, вдосконалюємо свої карти мотиваторів та спілкуємось з запрошеними гостями-спеціалістами – тренерами, дієтологами, людьми з досвідом.
Інші тренінги у категоріях:Психологія, емоційний інтелектСпорт, здоров'я
А також ЗВО (вузи) в Тернополі, коледжі в Тернополі, курси в Тернополі, репетитори в Тернополі, робота в Тернополі
Коментарі
Залишити коментар
При заповненні форми була допущена помилка
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Дякуємо!
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.