Йога на Позняках

Йога на Позняках

«Те, кто практикует Сукшма Вьяяму, никогда не будут болеть».

Сукшма-вьяяма — уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т. д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека.

Эта практика позволяет укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы лёгких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы. Упражнения построены таким образом, что развивают мышцы и укрепляют кости, а также стимулируют деятельность тех органов тела, которыми человек не может сознательно управлять, — таких, как органы пищеварения, железы внутренней секреции, нервная система.   

В группе от 3 до 6 человек (можно посещать беременным )

1 600 грн за 8 занятий по 2 часа( вторник и четверг с 14-00 до 16-00)

 Контакты-[відкрити контакти]095-811-6-811 Елена

Тренер : Юлия  Шевердина Демидова


Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії Новини