Положительное самовосприятие и увереное поведение

19 октября для людей, находящихся на учете в центре занятости как временно безработные в Конотопа горрайцентре занятости тренерами центра IDEA проведен семинар-тренинг "Позитивное самовосприятие и уверена поведение".

Тренинг был направлен на отработку навыков уверенного поведения и саморегуляции; всесторонний анализ сильных и слабых сторон личности участника, направленный на формирование чувства внутренней устойчивости и доверия к самому себе; овладение психотехническими приемами, направленные на создание положительного образа "Я". Упражнения развивали саморефлексии, формирование установки на самопознание, создание условий и формирование навыков самораскрытия, совершенствование навыков группового выступления т.д. Подытоживая тренинг участники самостоятельно составили 12 способов поднятия самооценки.