Корпоративні тренінги
тренінг

У морі стрес. На якій хвилі ти будеш

  • 8500 грн -5%
  • Стоимость при группе до 8 человек
Кондратенко Марина
тренер
Попова Ольга
тренер

Цільова аудиторія

менеджеры, руководители групп, управленцы среднего звена.

Ціль заходу

  • ознакомить участников с природой и последствиями стресса
  • научить сглаживать и предотвращать  стрессовые ситуации
  • освоить основные методы борьбы со стрессом, психологическими и  физиологическими последствиями стрессовых состояний.

Програма

  1. Стресс как неотъемлемое проявление жизни. Определение понятия «стресс». Виды стресса
  2. Личные ресурсы в противостоянии стрессу.Особенность восприятия стрессовых ситуаций и реакции на них. Почему накапливается стресс. 
  3. Методики преодоления состояний стресса, расслабления, психоэмоциональной разгрузка
  4. Управление стрессом.Освоение методов преодоления стресса в деловом взаимодействии.
  5. Позитивное мышление.Инструменты позитивного мышления.

Додаткова інформація

Тренеры:

Попова Ольга - сертифицированный бизнес-тренер. Практикующий HR-консультант. Эксперт в области оценки персонала. Автор учебных программ по продажам, управлению персоналом, личной эффективности. Соучредитель тренинговой компании My Evolution.

Кондратенко Марина - сертифицированный бизнес-тренер, магистр психологии, гештальт-терапевт. Эксперт в области обучения продажам и управлению, автор и ведущая тренингов, вебинаров, мастер-классов, фестиваля саморазвития. Соучредитель тренинговой компании My Evolution.

Коментарі

Залишити коментар

Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші тренінги у категоріях:Психологія, емоційний інтелект

А також коледжі в Чернігові, курси в Чернігові, репетитори в Чернігові, робота в Чернігові

Також в Чернігові

Партнери сайту