У морі стрес. На якій хвилі ти будеш

Контакти
Тренери2
Опис заходу
Залишити коментар

8500 грн -5%
Стоимость при группе до 8 человек

6 годин
Після закінчення видається сертификат
MyEvolution
Марина

Щоб зв'язатися із закладом, відкрийте телефон і ел. пошту.
(096) 790-93-55
my.evolution.company@gmail.com

Кондратенко Марина

тренер

Попова Ольга

тренер

Цільова аудиторія

менеджеры, руководители групп, управленцы среднего звена.

Ціль заходу

ознакомить участников с природой и последствиями стресса
научить сглаживать и предотвращать стрессовые ситуации
освоить основные методы борьбы со стрессом, психологическими и физиологическими последствиями стрессовых состояний.

Програма

Стресс как неотъемлемое проявление жизни. Определение понятия «стресс». Виды стресса
Личные ресурсы в противостоянии стрессу.Особенность восприятия стрессовых ситуаций и реакции на них. Почему накапливается стресс.
Методики преодоления состояний стресса, расслабления, психоэмоциональной разгрузка
Управление стрессом.Освоение методов преодоления стресса в деловом взаимодействии.
Позитивное мышление.Инструменты позитивного мышления.

Додаткова інформація

Тренеры:

Попова Ольга - сертифицированный бизнес-тренер. Практикующий HR-консультант. Эксперт в области оценки персонала. Автор учебных программ по продажам, управлению персоналом, личной эффективности. Соучредитель тренинговой компании My Evolution.

Кондратенко Марина - сертифицированный бизнес-тренер, магистр психологии, гештальт-терапевт. Эксперт в области обучения продажам и управлению, автор и ведущая тренингов, вебинаров, мастер-классов, фестиваля саморазвития. Соучредитель тренинговой компании My Evolution.