Жіночій імфітнес. Імбілдінг, система Вагітон

Цільова аудиторія

Жінки, дівчата 18+!

Які хочуть розширити свій сексуальні можливості (сексуальний сценарій) у стосунках, а також ті, хто бажає відновити інтимне здоров'я: нетримання січі, опущення стінок піхви та матки, порушення статевого гормонального фону, болісні менструації, або підготуватися до пологів, та відновитись після.

 Заняття можуть проходити у різних форматах:

1. Оф-лайн
   
2. Он-лайн
   
3. Можна придбати відеозаписи занять

Ціль заходу

• Поліпшити жіноче здоров'я (прибрати опущення,підтікання, хворобливі місячні, порушення гормонального фону, геморой)
• Поліпшити сексуальну сферу життя (освоєння технік "поцілунок матки", "гра на флейті", гойдалки, "ейфелєва башта" та ін.)
• Максимально розкрити свою жіночність та підвищити лібідо
• Підняти жіночу самооцінку та пропрацювати блоки
• Підготуватися до вагітност так, щоб пологи пройшли без розривів, страху і непереносної болі. 
• Відновиться після пологів до бажаного стану 

Програма

Курс зайнять з Імфітнесу (імбілдингу, вумбілдингу, Вагітон) складається з 8 занять і включає:

• 4 заняття підготовчого рівня
• 4 заняття базового рівня

В основі навчання лежить робота з інтимними м'язами: пошарові м'язи тазового дна, м'язи вагінального каналу, зв'язковий апарат, який підтримує внутрішні репродуктивні органи, сопряжені м'язи, м'язи живота, м'язи діафрагми.

На заняттях ми вчимо правильному брюшному діафрагмальному диханню, яке допомагає і в сексуальній сфері виконувати техніку повного вагинального стискання стінок піхви, а також при опущенні оматки та стінок піхви, уникати  опускання цих органів

Ми вчимо правильно виокнувати вправи Кегеля та тренуватися з тренажером Лазерним, а пізніше і з тренажером Кегеля.

З Вагінальним Яйцем ми вчимо виконувати техніки "втягування", "всмоктування", "супротиву" і правильного носіння.

Крім тренувань з тренажерами ми вчимося на заняттях тим енергетичним практикам ДАО, які допомогають  запустати процес кругообігу життєвої і сексуальної енергії. Це такі вправи, як удіяна, наулі динамічна та статична, вверхні та ніжні качелі, хвиля животом, єйфелева башня та інше.

Методика занять прводиться у відповідності до авторської методики Ю. Корнєва за системою Вагітон, також методологія Кегеля.

Тривалість курсу Імфітнесу (імбілдингу, вумбілдингу, вагітон) становить 2 місяці. Після кожного заняття дається домашнє завдання, яке виконується ученицею до наступного разу. 

Результати  відслідковуються і фіксуються в спеціальній картіі та обговорюються з ученицею.

Варіанти тренувань:

• Of-line. Заняття відбуваються у тренінговому центрі "Формула Кохання"
• On-line. Дистанційно через любу систему зв'язку (Zoom, вайбер, та ін.)
• У запису. Можна придбати курс  (9 недель) у запису.
  
  

Заняття проводять Сертифіковані тренери Міжнародної Федерації з Імфітнесу, Сексологів та Секс-Коучої (МФІСС).

Як відбуваються заняття

Під час занять на підготовчому та базовому курсах тренер дає розяснення з анатомії інтимних м'язів, з якими ми працюємо, тестує початковий стан м'язів тазового дна, пояснює принципи роботи кожного тренажера та докладно пояснює виконання кожної вправи, що входить до методики тренувань з Імфітнесу.

При цьому перед тим як вчити вправи, тренер  демонструє ці вправи сам. Вам не потрібно самостійно шукати помилки, тренер з'ясує у Вас, як Ви розумієте та виконуєте вправу, і донесуть до вас правильний спосіб виконання.

Досвіди та знання тренерів зобов'язують їх вміти навчити будь-яку жінку, незалежно від її знань про імфітнес (імбілдінг). Усі вправи розбираються і виконуються до правильного результату. Наприкінці кожного уроку базового курсу дається домашнє завдання наступне заняття.

Необхідні атрибути для занять:

Одяг, в якому буде комфортно виконувати вправи: коротка спідниця, футболка, шкарпетки, рушник. Заняття з тренером проводяться в одязі без роздягання.

Введення тренажерів не потребує допомоги інструктора чи візуального спостереження.

Додаткова інформація

Можливо купити 1, заняття -1000 грн., 4 занять - 3800 грн

8 занять - 7400 грн. 

Дати та час ви погоджуємо індивідуально

Контактна особа: Наталія