1. Цілі Секрети мозку: чому ми відкладаємо справи на потім Фото дня: куди губляться 50% часу Матриця Ейзенхауера: як відкинути все неважливе Крос-цілі: як їх правильно ставити Розбір практичних кейсів…
Теоретическая часть: принципы и методы быстрого отдыха.Релакс-техники для быстрого отдыха .Трансовые техники для быстрого отдыха.Мгновенный вход в состояние быстрого отдыха.