Еще один "сгорел" на работе

Если усердно работать 8 часов в день, можно выйти в начальники и работать 12 часов в день.

  В последние годы   уже не редкостью стало, когда про одного из наших знакомых мы слышим: "Вот и еще один сгорел на работе".  Еще вчера это был энергичный, преуспевающий человек с престижной работой и достойным заработком, а сегодня это  "перегоревший", как старый утюг, человек, с полным истощением физических и душевных сил, у которого сослуживцы вызывают только раздражение и немотивированную агрессию, а мысли о работе - тошноту. 

И тут самое время обратиться к психологу или психотерапевту. Сам человек себя из этой ситуации, как правило, вытащить не может.  У него нет даже  желания и сил  искать помощи у специалистов. Здесь очень многое зависит от помощи  близких друзей и семьи, которые  страдают не в меньшей степени, чем  "сгоревший". Если этого не сделать, происходит полное эмоциональное выгорание: потеря интереса не только к работе, но и к жизни. А там и до самоубийства один шаг.

Синдрому эмоционального сгорания, как его называют  психологи, подвержены  не только  трудоголики, но и  люди, которые  работают в тесном эмоциональном контакте с другими людьми: врачи, учителя, журналисты, тур.агенты, политики, продавцы и бизнесмены. А также сотрудники компаний, работающие в режиме острой конкуренции,  информационных перегрузок и нехватки времени.

Какой же выход? Прежде всего,  нужно задать самому себе вопрос: "Я работаю, что бы жить или живу, что бы работать?"

Если человек хочет иметь просторную квартиру, хорошую машину,  выезжать каждый год на отдых заграницу и иметь другие радости в жизни, на приобретение которых нужны деньги, то такой человек знает, для чего он так тяжело трудится. Как говорится, как потопаешь, так и полопаешь.

Современные технологии позволяют при 3-4 часовом рабочем дне обеспечить нас всем необходимым. Но эгоистическое общество потребления вынуждает нас стремиться к большему доходу, а значит - производить больше и навязывать покупателю ненужные товары и услуги.
 
Если отказаться от производства всего не необходимого, не производить вещи намеренно быстро выходящие из строя и не подлежащие ремонту, - в таком случае до 80% промышленности освободится для обеспечения всех людей  достойным, без излишеств, уровнем существования.

Нужно только захотеть, и тогда  мы сможем жить в таком обществе разумного потребления,  в котором не будет голодных детей,  подбирающих крохи с чужого стола.

И тогда-то мы и ощутим вкус настоящей  Жизни.

 


Залишити коментар
Будь ласка, введіть Ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії Психологія, емоційний інтелект Саморозвиток