О том, как научить ребенка плавать, расскажет тренер-консультант, инструктор по плаванию для детей и методист «Академии Фитнеса — Украина» Ольга Шведова.
У опытного руководителя свои секреты успеха, но каждый удачно реализованный проект объединяют одинаковые подходы: тщательно разработанная стратегия, основанная на изучении рынка и целевой аудитории, и правильный подбор персонала.
Нужно ли пить водулибо спортивные напитки во время занятий спортом или лучше не отвлекаться и максимально сосредоточиться на контроле правильности выполнения упражнений? И если пить необходимо — как выбрать подходящий напиток?
Какие факторы влияют на решение человека остаться в конкретном фитнес-клубе? Почему в один спортивный центр стоит очередь, а другой довольствуется случайно забежавшими клиентами?
Решение водить ребенка на тренировки в большинстве случаев принимают родители, но 50% успеха затеи зависит от желания ребенка. Хорошо, когда желания детей и родителей совпадают.
Дэвид Стауффер: человек-вдохновение
«Я фитнес-тренер. Помогаю людям стать лучшими спортсменами «для себя» в своей жизни», — так Дэвид Стауффер определяет свое место в фитнесе.
Давайте зупинимось і вшануємо українських героїв.
Згадаємо ціну нашої свободи — захисників і захисниць, а також цивільних, освітян й учнів, які загинули через війну.