Блог навчальних закладів
Знайдено 529 статей
Организация работы фитнес-клуба: различия между стратегией и тактикой
Открытие фитнес-клуба и дальнейшее функционирование уже устоявшегося предприятия требует определенных мероприятий.
Плавание для детей 1–6 лет: особенности обучения и тренировок
О том, как научить ребенка плавать, расскажет тренер-консультант, инструктор по плаванию для детей и методист «Академии Фитнеса — Украина» Ольга Шведова.
Как восстановиться после рабочего дня?
Работать умеют все Или думаю, что умеют…А как правильно отдохнуть, чтобы восстановиться? Выспаться? Посмотреть фильм? Пойти в парк? Прокачаться в тренажерном зале? А может, в библиотеку? Оказывается, и тут есть правила.
Подбор персонала как основа эффективного фитнес-менеджмента
У опытного руководителя свои секреты успеха, но каждый удачно реализованный проект объединяют одинаковые подходы: тщательно разработанная стратегия, основанная на изучении рынка и целевой аудитории, и правильный подбор персонала.
Заметки о тяжёлых личностных расстройствах
Природа нарушений тяжёлых личностных расстройств с точки зрения психических процессов.
Как бороться с усталостью?
Конечно же, первое, что приходит в голову — отдохнуть. Но не для всякой усталости такое действие подходит. Да, и вообще, а что такое отдохнуть, если у всех людей свое собственное представление об отдыхе. Поэтому немного разграничу.
Восполняем потери жидкости во время тренировки — что пить, как часто и в каких количествах?
Нужно ли пить водулибо спортивные напитки во время занятий спортом или лучше не отвлекаться и максимально сосредоточиться на контроле правильности выполнения упражнений? И если пить необходимо — как выбрать подходящий напиток?
Мужское и женское – это две очень мощные жизненные энергии!
В этом и есть секрет: мужское и женское – это две очень мощные жизненные энергии!
Квадратно поперековий м'яз. Анатомія і біомеханіка
Квадратно поперековий м'яз - це один із тих м'язів, з яким найчастіше пов'язані болі в нижній частині спини.