Блог навчальних закладів

Знайдено 197 статей

Питание и иммунитет. Железо. Часть 2

Что будем кушать, чтобы обеспечить себя достаточным количеством железа? Правильное сочетание продуктов для лучшего усвоения железа.

Питание и иммунитет. Железо. Часть 1

Железо и иммунные реакции. Железо участвует в синтезе цитокинов. Железо и процессы детоксикации.

Что способствует и препятствует росту мышц

1/3 организма человека составляют мышцы (их более 600). Во время мышечного напряжения, например, на тренировке, они подвергаются микроскопическим повреждениям.

Бег: мифы и правила

Бег – вид физической нагрузки и отражение вашего привычного поведения. Наблюдая за собой во время пробежки, удается отслеживать мысли и переживания, многие из которых не имеют доказательств и подтверждений.

Ігропрактик – професія майбутнього!

Ігропрактик - нова професія, що виникла на стику кількох спеціальностей: коуч, психолог, менеджер з персоналу, ведучий, педагог та тренер. будь-яку професію необхідно освоювати, оскільки є свої нюанси. Ігропрактик – це спеціальність.

Фитнес при сколиозе

Искривление позвоночника встречается у каждого шестого человека на планете. Современный образ жизни почти «обязывает» к малоподвижности (в школе и университете – сидеть за партой, в офисе – за компьютером).

ProFit Convention 2020: чем будут удивлять презентеры в этом году?

8-9 февраля 2020 года в НСК «Олимпийский» состоится самый масштабный Праздник фитнеса и спорта в Украине – международная конвенция ProFit Convention 2020.

Есть еще сомневающиеся в пользе психологических игр? Играют все!

Отзыв о психологической игре "Айсберг: погружение в подсознание", автором которой я являюсь, ведущей из г. Ханты-Мансийск, Россия, Ольги Копьевой.

Правила степ-аэробики

«Степ-аэробика относится к низкоударным кардио тренировкам, в основе которых несложные даже для начинающих тренирующихся движения с элементами хореографии. Они выполняются на степ-платформе.