Блог навчальних закладів
Знайдено 529 статей
Иммунитет и стресс, или почему все болезни от нервов. Часть 3
Окончание статьи. Узнаем, как самому справиться со стрессами и в результате поднять иммунитет.
Причины лишнего веса и повышенного аппетита: что вы заедаете? Часть 2
Рассмотрим несколько распространенных причин склонности переедать и поправляться. Лишний вес тела образуется, если психика не справляется с некоторыми трудностями.
Причины лишнего веса и повышенного аппетита: что вы заедаете?
Что нужно знать, чтобы похудеть? Причины лишнего веса. Многие люди пытаются справиться с лишним весом. Еще большее количество борется с весом на стадии его повышения. Они контролируют аппетит, отказываются от манящих кусочков шоколада, тортика и т.д.
Иммунитет и стресс, или почему все болезни от нервов. Часть 2
Продолжение темы, как влияет стресс на иммунитет. Сегодня тест и объяснение, почему ваше настроение и эмоции влияют на состояние здоровья.
Фитнес в 2000-м и сегодня
Как изменилась индустрия фитнеса и отношение людей к физической активности? Что нового в тренерском подходе? Рассказывают руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина» Анна Машовец и преподаватель и методист Анастасия Кайсина.
Иммунитет и стресс, или почему все болезни от нервов. Часть 1
Иммунитет и стресс. Как стресс влияет на здоровье? В современном обществе принято быть здоровым. А то, знаете ли, лечиться очень дорого, а умирать еще дороже.
Восстановление энергии. Золотая семерка советов. Часть 4
Окончание статьи. Поговорим о полезных привычках, которые напитают вас энергией и вам больше не придется ломать голову над вопросом, как восстановить энергию.
Эксперты «Академии фитнеса — Украина» на Rimini Wellness 2019. Впечатления, выводы, размышления
30 мая - 2 июня эксперты «Академии Фитнеса — Украина» посетили значимое мероприятие в мире фитнеса Rimini Wellness 2019, которая состоялась в Италии.
Восстановление энергии: «Золотая» семерка советов. Часть 3
Восстанавливаем жизненную энергию при помощи окружения и положительных эмоций. Умение выбирать себе окружение и ладить с людьми позволяет всегда держать свои "батарейки" заряженными.
Восстановление энергии: «Золотая» семерка советов. Часть 2
Темп нашей жизни все больше увеличивается, количество дел растет. Где взять энергию на все эти дела? И как обеспечить восстановление энергии? Продолжаем свою серию "золотых советов" как восстановить свой организм и жизненную энергию.